Notre avis sur les filtres lumière bleue

Elle a commencé à s'inquiéter lorsque ses yeux se sont brouillés avec l'ordinateur, mais son ophtalmologiste a dit que ses yeux étaient bons. Puis au travail, elle a obtenu un nouvel ordinateur avec un écran beaucoup plus lumineux, et ses yeux et sa tête ont commencé à lui faire mal. Elle avait entendu parler des lunettes bleues et avait effectué des recherches en ligne pour en savoir plus. Ici, mes yeux ne sont pas si tendus, la vision floue a disparu et, étrangement, mon visage ne se sent pas si fatigué après le travail. Elle dit que ses lunettes bleues aident à prévenir la fatigue oculaire et la vision floue.

Sattler fait partie d'un nombre croissant de personnes portant des lunettes spéciales pour bloquer ou filtrer la lumière bleue à haute énergie des écrans numériques. Les avantages annoncés des lunettes sont moins de blessures aux yeux, de meilleures habitudes de sommeil et la prévention des maladies oculaires. Mais les lunettes bleues fonctionnent-elles vraiment? Cela dépend de ce que vous demandez.

Étant donné que les lunettes sont un produit plus récent, il n'y a pas beaucoup de recherches pour montrer l'une de ces façons. La FDA ne réglemente pas les lunettes car elles ne sont pas vendues comme dispositifs médicaux.

Nos informations sur les filtres lumières bleues

L''association dit que vous n'en avez pas besoin, et il est écrit que vous ne recommandez pas de lunettes spéciales aux utilisateurs d'ordinateurs. Selon l'organisation, la lumière bleue des appareils numériques ne provoque pas de maladie oculaire ni même de douleur oculaire. On fait valoir que les problèmes dont les gens se plaignent sont simplement dus à l'utilisation abusive d'appareils numériques.

Les symptômes de la fatigue oculaire numérique sont liés à la façon dont nous utilisons nos appareils numériques, et non à la lumière bleue qui en émane

En France, l'Association des optométristes affirme qu'il existe un manque de preuves de haute qualité pour soutenir l'utilisation des verres bleus pour le grand public afin d'améliorer la vision ou la qualité du sommeil, soulager la fatigue oculaire ou maintenir la santé maculaire.

un chapeau avec de la lumiere bleue

Cependant, certains spécialistes des yeux croient qu'ils ont des avantages.

Il a vu les avantages des lunettes bleues chez les acheteurs. Les employés demandent au client combien de temps ils passent sur l'écran chaque jour. Si elle dure 9 heures ou plus, il est recommandé d'utiliser la technique de réduction de la lumière bleue comme les filtres, que ce soit des lunettes ou un écran spécial pour un écran d'ordinateur.

Vision, représentant l'industrie optique, affirme que les lunettes spécialisées sont l'une des tactiques qui peuvent réduire la douleur oculaire. L'ancien président de l'association a déclaré que Wehe avait recommandé d'utiliser des lunettes bleues pour réduire les blessures aux yeux.

La lumière bleue est partout

Avant de commencer la vie numérique moderne, nous avions beaucoup de lumière bleue. La plupart viennent du soleil. Mais des choses telles que les téléviseurs, les smartphones, les ordinateurs portables et les tablettes qui popularisent la vie moderne, émettent une vague de lumière bleuâtre plus claire et plus courte.

optométriste et professeur d'ophtalmologie à l'Université Emory, convient que la recherche à ce jour montre que la radiographie numérique au lieu de l'éclairage bleu provoque des problèmes oculaires. Mais certains patients avec des lunettes bleues disent qu'ils souffrent moins des yeux, dit-il. Il dit que si vous voulez les porter et trouver des avantages, tout va bien. Primo dit qu'il est dérangé par certaines activités de marketing et de publicité pour les lunettes bleues car elles ne correspondent pas à la recherche.

Danger pour la santé par la lumière bleue

Des écrans lumineux peuvent affecter votre santé globale. Que pouvez-vous faire pour protéger vos yeux? Le fabricant de lentilles de contact a trouvé des employés de bureau assis devant l'ordinateur pendant environ 6,5 heures par jour. Un sondage effectué par un centre de recherche a révélé que 10% des adultes français déclarent visiter Internet presque régulièrement, contre 15% l'année dernière. Les jeunes adultes visitent Internet le plus souvent. Une étude de Pew a révélé qu'environ la moitié des répondants de 20 ans utilisent régulièrement Internet.

Ils peuvent le dire d'une manière qui serait utile. Ils peuvent dire que c'est possible. Ils disent qu'ils peuvent utiliser des mots comme ils peuvent et peuvent l'être. Le marketing peut tellement changer les choses que les gens peuvent aller les chercher sans recommandations solides fondées sur la science.

Exemple: une chaîne de magasins français a été condamnée cette année à une amende de 10000 € pour publicité trompeuse affirmant que la lumière bleue numérique a endommagé la rétine et que des lunettes spéciales ont été vendues à Boots Ltd. pour protéger les consommateurs.

J'essaye de m'endormir

Un autre argument en faveur des lunettes bleues est qu'elles vous aident à mieux dormir la nuit. Les chercheurs conviennent que la lumière bleue des ampoules LED telles qu'un smartphone ou un ordinateur portable empêche le corps de produire de la mélatonine induite par le sommeil.